O Que Procuras Está Dentro De Ti !!!Mas que frase tão profunda e ao mesmo tempo tão ampla, abstrata. O que é isso de estar dentro de mim? Desde os 20 anos que começei a questionar como poderia eu encontrar alguma coisa dentro de mim e de que forma eu poderia sentir esta frase. Comecei a ler livros onde pudesse encontrar essa resposta.(Livros: A bussola interior; o caminho menos percorrido; Grandes vidas grandes mestres e outros por ler como : O Poder do Agora, O livro dos Mortos Tibetanos) e o que me fui apercebendo foi que :
1) A minha forma de pensar tinha de mudar; a minha base que foi criada durante a minha infância teria de ser alterada, isto é, todos os meus pensamentos negativos teriam de se transformar em positivos, pois a energia segue o pensamento.Desta forma se eu disser palavras como eu nao sou capaz, a minha vida nao tem sentido, nao tenho amigos, nao valo nada, ninguem gosta de mim, palavras que me fazem sentir como coitada de mim, pena de mim, e este sentimento não me faz evoluir, antes pelo contrário faz-me estagnar. Este tipo de pensamento, em que as palavras nao me fazem evoluir têm uma vibração que por sua vez vão vibrar no meu corpo e como tal vou atrair situações que me fazem sentir isso. E eu estou nesta vida para evoluir, para transformar. E desta forma começei a transformar o meu pensamento com palavras de força, eu vou conseguir atingir os meus objectivos, eu rodeio-me de pessoas que me amam, eu amo-me.....
2) Outra transformação que fiz, foi aceitar os outros tal como eles são, poix cada ser tem um processo de evolução, tem um caminho a percorrer. Eu nao posso mudar as pessoas, o que posso fazer é dizer o que sinto em relação á pessoa, o que sinto de bom e o que sinto que ela poderia melhorar. Se ela quiser mudar ela muda se nao quiser tudo ok, desde que isso nao interfira na minha liberdade essa pessoa é livre de optar o que é melhor para ela.
3) Tudo o que nos rodeia é um espelho para nós conseguirmos descobrir quem nós somos... Já dizia Aristóteles : Conhece-te a ti próprio. Outra frase que eu nao conseguia perceber como é que eu me iria conhecer. Poix é, percebo agora que são os outros com quem vivo, que me rodeiam que me fazem ver a pessoa que sou, e o que é que lhes incomoda e o que é que eu posso melhorar na minha pessoa. Um espelho que se tivermos conscientes conseguimos perceber porque determinada pessoa ou situação surgiu numa determinada fase da nossa vida.
4) Por mais caótica que pareça a nossa vida, a Vida não se esquece de ninguem. Posso estar numa fase em que nada me corre bem, mas tenho de ser positiva e acreditar que as coisas vão melhorar. E por outro lado tentar compreender o que esta a correr mal na minha vida. Com isto não quero dizer que se iludam e que façam de conta que está tudo bem, não é ixo.
Sinto que nada é por caso. Existe um porquê para uma determinada situação.
Muitas vezes entregou-me á VIDA e deixo as coisas correrem. Aceito a fase que estou a passar. Mas não posso deixar de criar oportunidades, abrir janelas no meu caminho, pois não me vou deitar debaixo de uma bananeira á espera que as coisas caiam e aconteçam.
A nossa vida não é toda um caos. Existem momentos que nos trazem felicidade.
Felicidade, outro conceito que modifiquem na minha VIDA. A felicidade é momêntanea, não é quando eu tiver um namorado, ou quando eu tiver um carro, ou uma casa, etc, etc. Não são as coisas materiais que me vão preencher interiormente, mas são os seres, os sentimentos partilhados, que me fazem ficar feliz.
5) Existe uma criança dentro de nós que temos de cuidar. No meu caso, a minha criança sentia necessidade de ter uma pessoa que cuidasse dela. Mas não podia ser a outra pessoa a cuidar dela. Tinha de ser eu. Pois se eu projectar as minhas necessidades (carências) para a outra pessoa, vou estar a idealizar que vai ser a outra pessoa que me vai fazer feliz, que me vai dar força para eu ser alguém. E depois se essa pessoa não trata da minha criança interior, se não satisfizer as minhas necessidades eu vou sentir frustação e vou querer que a pessoa mude para satisfazer as minhas carências. E a outra pessoa nao muda e eu vou-me sentir triste, vou sofrer e nao percebo que há determinadas necessidades que só eu as posso acalmar. E a meditação ajuda muito, ajuda-nos a estar conosco, ajuda a baixar o plano mental ( a mente que anda a 1000 á hora e que não nos deixa em paz) , ajuda a estar no nosso interior, focados num silêncio que é maravilhoso, que nos traz paz, que nos faz sentir calmos, sentir bem. Baixando o plano mental damos espaço para que a nossa intuição se desenvolva.
Cada vez mais, sinto que além do mundo terrestre existe um mundo oculto, um mundo onde habitam os nossos guias, anjos, seres que estão sob forma energética e vivem conosco. E estes seres estão conosco para nos ajudar. Mas este mundo não é palpavél, é preciso sentir. E estamos na Terra para sentir, para evoluir. Nao estamos cá para criticar, culpabilizar, julgar os outros,sermos uns infelizes, mas sim para nos ajudarmos uns aos outros a ser melhor e podermos partilhar os momentos mágicos, magnificos que a mãe natureza e os proprios seres têm.
Com estas pequenas transformações começei a ter maior CONSCIÊNCIA do que eu sou e do que me rodeia. Começei a sentir-me mais calma, mais em paz. Por outro lado, apercebi-me que meditando consigo encontrar o que está dentro de mim, encontar a minha paz, a minha felicidade, o meu amor, a minha harmonia. E por outro lado começei a defenir, sentir o que QUERO para mim nesta vida, quero respeitar a mim e ao outro, kero amar a mim e ao outro, kero ser justa comigo e com o outro... Com isto quero dizer que todas as atitudes que eu tento ter com os outros tambem tenho de as ter para comigo. Se eu nao me respeitar como poderei respeitar o outro? Se eu nao me amar como posso eu amar o outro? Existe o EU e o OUTRO, 2 seres que buscam a mesma coisa. E esta consciencia do EU faz-me sentir o AQUI e AGORA, o momento presente.
Filipa
